Aumenta la creatividad
La risoterapia es un tratamiento que ayuda al sistema inmunológico y con ella tanto el cuerpo como la mente obtienen un efecto positivo. A su vez los expertos aseguran que se ha comprobado que la risa tiene infinidad de ventajas: protege contra la depresión, la angustia, elimina el estrés, tensiones, ansiedad, colesterol, adelgaza, alivia el dolor, el insomnio, problemas cardiovasculares, respiratorios, entre otros. Además cuando las personas se ríen producen más adrenalina, lo que permite tener mayor creatividad e imaginación.
Cada vez que se establece el buen humor y las carcajadas el cuerpo humano realiza un ejercicio que pone en marcha a 400 músculos entre los que se encuentran el estómago, la columna vertebral y las cervicales. La risa al producir felicidad favorece al cerebro, que al liberar endorfinas contribuye al equilibrio personal.
Es por eso, que cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico. De ahí que se utilice para terapias de convalecencia que requieran una evolución rápida en el organismo. Según los especialistas la risoterapia es un complemento a las terapias tradicionales, que si bien ayuda a mejorar la salud de las personas, no es un sustituto de los tratamientos convencionales.
En la actualidad, países como Colombia, Brasil, Chile, Holanda, Alemania, Austria, España, Canadá y Suiza, entre otros, tienen en los hospitales grupos de clown que ayudan a los pacientes a sobrellevar por medio de la risa la dificultad de los tratamientos a los que son sometidos.
Priscilia Schultheis, Cristina Quiroga, Gisela Sasso, Daniela Carreira y Damián Salas
Estudiantes de tercer año de la carrera de Periodismo en ETER. Esta nota fue escrita en la materia Agencia.
8/11/2011
Comentarios: contenidos@eter.com.ar
|
|
|
|
NOTA RELACIONADA
|
|
|
 |
|
